período fertil - calculadora fertil

O período fértil é o momento em que a mulher tem maior chances de engravidar. Durante esse período, ocorre a ovulação, ou seja, a liberação do óvulo pelos ovários para ser fecundado. O período fértil acontece geralmente em torno do 14º dia do ciclo menstrual, que tem duração de aproximadamente 28 dias. No entanto, vale ressaltar que essa contagem pode mudar para cada mulher, já que os ciclos podem variar entre 21 e 35 dias. Para quem está tentando engravidar, é importante saber identificar o período fértil e aproveitar essa oportunidade para ter relações sexuais com maior frequência. Existem alguns métodos que podem ajudar a determinar o período fértil, como a observação do muco cervical, o uso de testes de ovulação e a medição da temperatura corporal basal. Além disso, é importante lembrar que a fertilidade também pode ser afetada por diversos fatores, como a idade, o estilo de vida e a presença de doenças. Por isso, é fundamental manter uma rotina saudável, com uma alimentação equilibrada, atividade física regular e evitar o consumo de tabaco e álcool. Em resumo, conhecer o período fértil é uma informação valiosa para quem deseja engravidar, mas é preciso lembrar que esse não é o único fator importante para alcançar a gestação. É necessário cuidar da saúde de forma geral e contar com o acompanhamento de um profissional de saúde para garantir o sucesso desse processo.calculadora fertil